Círculo de Lectores, Barcelona, 1992. cartoné Ilustrado. Estado de conservación: Bien. Club de lectores. 22x16,5. Láminas con ejercicios. Nos explica cómo reconocer las tensiones cotidianas y recobrar la calma y la serenidad, cómo evitar las enfermedades a consecuencia del estrés.
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