Total Yoga - Nita Patel

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Autor: Nita Patel

Edición: 1

Editorial: ALHAMBRA

ISBN: 9788420543178

Encuadernación: tapa dura

Idioma: es-ES

Peso: 1329

Envío: Otros


Descubre el equilibrio y la armonía con 'Total Yoga' de Nita Patel. Este libro, publicado en español, te guía a través de las técnicas y posturas esenciales del yoga para mejorar tu bienestar físico y mental. Con 192 páginas de contenido práctico y accesible, es perfecto tanto para principiantes como para practicantes avanzados. Aprende a reducir el estrés, aumentar tu flexibilidad y encontrar la paz interior con esta completa guía de yoga.
Hamelyn
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